Matgleden - Anne Bullen Eek

Ertestuing av tørkede erter

Matgleden

9. desember 2025

,

Foto: Shutterstock

Skriv ut Del på Facebook
Ertestuing er kanskje det mest underkjente tilbehøret til lutefisk – men samtidig helt uunnværlig. Den gir nemlig akkurat det lutefisken trenger: litt fylde, litt sødme og en myk, rund smak som binder hele tallerkenen sammen.
Den klassiske stuingen lages av grønne erter som har fått ligge i bløt over natten før de kokes langsomt til de er myke og gode. Litt smør, litt salt, kanskje en klype sukker – og plutselig har du et tilbehør som smaker både tradisjon og komfort.
Matgleden

Ingredienser
  

  • 250 gr tørkede grønne erter
  • 75 gr smør
  • salt
  • kvernet pepper
  • 1 klype sukker

Fremgangsmåte
 

  • La ertene ligge i rikelig med vann natten over.
  • Hell av bløtevannet og ha ertene over i en kasserolle. Fyll på med friskt vann til vannet står et par cm over ertene.
  • Kok opp og fjern eventuelt skum som legger seg på toppen. Dekk kasserollen med et løstsittende «lokk» av aluminiumsfolie eller la et lokk ligge litt halvveis på.
  • Kok ertene møre i ca. én time. Når ertene er møre har mye av vannet fordampet, men det skal fortsatt være noen centimeter med vann igjen.
  • Tips!
  • Hvis du trenger litt mer vann, kan du tilsette det underveis.
  • Tilsett smøret og kjør alt sammen med en stavmikser til en jevn men samtidig litt grov puré.
  • Smak ertestuingen til med salt og kvernet pepper. Ønsker du en ekstra sødmefull ertesmak kan du tilsette en klype sukker.
https://www.matgleden.no/oppdretter-av-wheaten/Matgleden
Har du prøvd denne oppskriften?La oss få vite hvordan det gikk!

Lutefisk

Prestegårdsringer