Matgleden - Anne Bullen Eek

Kålstuing

Matgleden

10. oktober 2021

Fast følge til kjøttkaker her i huset. Vanlig grønnsaker er nødløsning i følge min mann:)

Bildet: Smedstuen gård

Skriv ut Del på Facebook
Jeg pleier å lage en stor porsjon om høsten og fryse bort i vakumposer. Det er så kjedelig og lage en og en porsjon! Samme saus kan brukes til alle salgs grønnsaker, gulrotstuing med dill er særlig godt til fisk!
Matgleden
Tilbehør
Norsk
kan lages på forhånd og fryses
+
Lett
+
4

Ingredienser
  

Stuingen

  • 1½ – 2 ss smør
  • 3 ss hvetemel ( glutenfritt går fint til dette)
  • ca. 4 dl grønnsakskraft og melk/fløte
  • salt og pepper
  • hakket kryddergrønt, dill, persille, eller det du liker dill er kjempegodt til gulrøtter

Grønnsaker

  • ½ -¾ kg kokte grønnsaker kål i dette tilfelle
  • salt

Fremgangsmåte
 

  • Smelt smør og ha i mel. Spe med kraft og melk/fløte og la sausen koke 5 – 10 min. Da blir melsmak borte. Sausen må være fyldig.
    Bland inn grønnsakene tilslutt.
Matgleden

Tips og triks!

Her kan du bruke: blomkål, jordskokker, gulrøtter, savoykål, hodekål, snittebønner eller erter.
Alt ettersom hva du skal servere det til.
Har du prøvd denne oppskriften?La oss få vite hvordan den var!

VM brød

Eple og kanel ostekake