Matgleden - Anne Bullen Eek

Lammecarrè provencale

Matgleden

16. april 2026

,

Foto: Shutterstock

Skriv ut Del på Facebook
Matgleden
Du får: 4 personer

Ingredienser
  

  • 1 kg lammecarré
  • Smør til bruning
  • Salt og pepper

Urtelokk

  • daggammel loff
  • 2 fedd hvitløk
  • 3 ss frisk rosmarin
  • 2 ss timian
  • 2 ss bladpersille

Saus

  • 4 sjalottløk
  • 6 sjampinjonger
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 dl rødvin
  • 3 dl kjøttkraft
  • 2 tomater
  • 1 ss timian
  • 1 ss frisk rosmarin

Fremgangsmåte
 

Carreèn

  • Krydre kjøttet med salt og pepper. Brun det med skinn-og beinsiden ned på medium varme i 3 minutter i ei panne. Fettet skal bli sprøtt og lekkert. Snu kjøttet og brun det i 1 minutt på den andre siden

Urtelokket

  • Skjær skorpen av daggammel loffen, og bryt innmaten i mindre stykker. Ha dem sammen med hvitløk, rosmarin, timian og bladpersille i en hurtigmikser, og kjør blandingen til en fin masse. Fordel massen utover lammecarreen, og klem den godt fast til kjøttet.
  • Steik carreen i ovnen, nederste rille, 200℃ i 10–12 minutter med kombidamp med grill 3. 60% damp Kjernetemp 56 ℃
  • Ta ut kjøttet og la det hvile i 10 minutter på benken. Før servering skjærer du beina fra hverandre, og om nødvendig kan de legges dem under grillen i 2 minutter, slik at de blir varme og sprø.

Provecale saus

  • Kutt sjalottløk, sopp og hvitløk i grove biter, og fres dem i fettet som er igjen i panna der du stekte kjøttet.
    Ha på rødvin og kraft, og kok det inn til en tredjedel. Fjern den bløte frøkjernen på tomatene, og skjær dem i båter.
    Ha dem i sausen rett før servering sammen med finhakket timian og rosmarin
Matgleden
Har du prøvd denne oppskriften?La oss få vite hvordan den var!