Matgleden - Anne Bullen Eek

Lutefisk

Matgleden

9. desember 2025

, ,

Foto: Shutterstock

fisken du elsker eller hater!

Skriv ut Del på Facebook
For lutefisk elskere er nok 1 kg pr person passe. Det vanlige er ca ½ kg person nok.
Her er oppskriften til tradisjonel ertestuing.
Matgleden
Du får: 4 til 8 personer

Ingredienser
  

  • 4 kg lutefisk
  • 200 gram bacon
  • 1 hvitløksfedd
  • 2 sjalottløk
  • 4 ss smør

Fremgangsmåte
 

  • Fordel fiskestykkene i to smurte langpanner. Den første pannen er til første servering – her legger du de største og fineste stykkene. Salt filene og la dem ligge i minst 30 min før du skyller av saltet og tørker dem med papir. De skal saltes så mye at de slipper godt med vann før de stekes-
  • Kutt sjalottløken i tynne skiver og dryss over fisken. Fordel smøret på toppen av fiskestykkene. Kutt kaldt smør med ostehøvel og legg over.
  • Sett den første pannen i ovnen og la den stå ved 180°C på 50 % kombidamp m/varmluft i ca 25 minutter. Fisken er ferdig når den flaker seg ved et lett trykk. Når første panne er ferdig, setter du inn nummer to.
  • Server fiskestykkene på en glovarm tallerken med alt tilbehøret ved siden av. Poteter, ertestuing, bacon og sennep er obligatorisk. Noen liker også revet brunost, lefse og sirup.
https://www.matgleden.no/oppdretter-av-wheaten/Matgleden
Har du prøvd denne oppskriften?La oss få vite hvordan det gikk!

Pinnekjøtt

Ertestuing av tørkede erter