Bønnesalat

Bønnesalat
Stemmer: 0
Rating: 0
Deg:
Rate this recipe!
Skriv ut
Legg til handleliste
Oppskriften er i din handlekurv
Opplysningskontoret for frukt og grønt, sier bl.a dette om bønner Bønner har både lavt energi - og fettinnhold, samt et høyt innhold av protein som bidrar til vekst i muskelmasse. I tillegg er bønner en kilde til folat som bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Bønner har også et høyt kostfiberinnhold, som er gunstig for fordøyelsen.
Porsjoner
6 porsjoner
Porsjoner
6 porsjoner
Bønnesalat
Stemmer: 0
Rating: 0
Deg:
Rate this recipe!
Skriv ut
Legg til handleliste
Oppskriften er i din handlekurv
Opplysningskontoret for frukt og grønt, sier bl.a dette om bønner Bønner har både lavt energi - og fettinnhold, samt et høyt innhold av protein som bidrar til vekst i muskelmasse. I tillegg er bønner en kilde til folat som bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Bønner har også et høyt kostfiberinnhold, som er gunstig for fordøyelsen.
Porsjoner
6 porsjoner
Porsjoner
6 porsjoner
Ingredienser
Salat
Porsjoner: porsjoner
Enheter:
Instruksjoner
  1. Ha alle salatingrediensene i en bolle og bland godt. Bland dressingingrediensene i en separat bolle.
  2. Hell dressingen over salaten, krydret godt med salt og pepper og bland.
Del denne oppskriften